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素炒腐竹+

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Ann小叶子
营养分析 查看详情

4克
11克
23克

161
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
腐竹 适量
、
木耳 适量
、
胡萝卜 半根
、
干红辣椒 2个
、
青椒 2个
、
小葱 1颗
、
盐 适量
、
生抽 适量
、
鸡精 少许
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

腐竹用凉水泡开，我是提前一晚泡，第二天晚上炒，用温水泡就不好吃了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-08

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