菜包饭
10克
22克
58克
404
千卡
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步骤1/17
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圆白菜洗净把根去掉
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步骤2/17
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一片一片的剥下来,尽量不要弄破了哈
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步骤3/17
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西兰花根我们不要扔掉哈。切下来洗净
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步骤4/17
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切成丁
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步骤5/17
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用刀将玉米粒剥下来和西兰花根丁放到一起
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步骤6/17
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锅里放水,将圆白菜焯一下捞出控干水分。
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步骤7/17
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玉米粒和西兰花根也放到锅里焯一下捞出控干水分备用。
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步骤8/17
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准备一个鸡蛋打沸
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步骤9/17
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锅里放油,将鸡蛋炒熟。
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步骤10/17
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将玉米粒和西兰花根丁放入锅里翻炒。
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步骤11/17
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再放入米饭,放入适量的番茄酱或者是韩国辣酱翻炒均匀就可以了哈。^ _ ^
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步骤12/17
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将炒好的饭放在圆白菜叶上。
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步骤13/17
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从根部往上卷。
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步骤14/17
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再将两边这样卷起来
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步骤15/17
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把它翻过来就好了哈
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步骤16/17
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做好了^ _ ^
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最后一步
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超级好吃的菜包饭做好了^ _ ^
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-07
菜包饭的其他做法
菜包饭的相关分类
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