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快手营养早餐/减肥餐

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其实就是蛋白质+维生素+粗纤维+低糖,还能保证满满的饱腹感。
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23克
29克
47克


502
千卡

这道菜富含膳食纤维,健身人群可以吃~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

其实图片里的一盘的量我都吃不完,很容易有饱腹感。摆盘太费时,建议大家怎么方便怎么来。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-04-06

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