素炒尖椒豆皮
尖椒属辣椒的一种,味道微辣,口感清脆,富含维C、铁等微量元素。适当吃些辣的,可以增进食欲。豆皮口感细腻,富含钙和优质植物蛋白质。二者放在一起素炒,味道及颜色搭配上养眼又开胃。
-
步骤1/9
点击查看大图
尖椒清洗干净,去蒂后切成丁
-
步骤2/9
点击查看大图
豆腐皮准备好
-
步骤3/9
点击查看大图
切成与尖椒大小相仿的丁
-
步骤4/9
点击查看大图
热锅凉油,入蒜末煸炒出香味后,入尖椒丁煸炒一分钟
-
步骤5/9
点击查看大图
倒入豆腐皮继续翻炒均匀,根据口味撒少许盐,倒适量蚝油
-
步骤6/9
点击查看大图
翻炒均匀,出锅
-
步骤7/9
点击查看大图
好香
-
步骤8/9
点击查看大图
好香
-
最后一步
点击查看大图
好香
尖椒无需去籽,因为籽也是嫩嫩的,而且有了籽的介入,味道更浓郁些;出锅前加入一些蒜末,更添风味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-02
素炒尖椒豆皮的其他做法
素炒尖椒豆皮的相关分类
素炒尖椒豆皮的相关推荐
-
豆皮这样炒,好吃不长肉
57361人看过 -
#春季食材大比拼#油焖笋
569826人看过 -
葱椒豆蛋焖炒面
191046人看过 -
日式肥牛饭
2379718人看过 -
烤羊排(空气炸锅版)
1169356人看过 -
泡椒牛肉
76444人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#早餐黑芝麻花卷
241021人看过 -
快手下饭的青椒炒香干
596759人看过 -
杂粮窝头
26278人看过 -
辣椒炒鸡蛋
1842407人看过 -
辣椒炒鸡蛋
2791724人看过 -
马年第一笼!这馒头把福气都蒸进锅里了!
2546人看过