香辣虾
14克
70克
178克
1044
千卡
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步骤1/6
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蒋线椒切段 洋葱和甜椒切条
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步骤2/6
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莲藕和青笋 也切条
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步骤3/6
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土豆切条 用少量生粉拌匀 锅里下油 待油温7层热 下拌好的土豆 小火慢炸 当土豆变硬后捞起来 锅里的油温继续烧着 一分钟后继续下刚捞起来的土豆 再炸2分钟 再捞起来 再等油温烧一分钟 再次下刚刚捞起来的土豆炸一分即可 土豆就变的很脆
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步骤4/6
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锅里下色拉油500g 待油温达到7层热 放入青花椒5g 红花椒7g 三奈10g 桂皮8g 八角3个 香叶一片捏碎 闻到香味后 放入香辣酱40g 老干妈25g 炒香 放入准备好的线椒 洋葱 甜椒(各一半 剩下的一半炒虾用) 炒香后 放入准备好的青笋 莲藕 待莲藕青笋炒熟后再放入炸好的土豆 免得土豆变软 没口感
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步骤5/6
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素菜炒好后 放在锅底 垫底 然后再放油400g 待油温达到七层热后 放青花椒5g 红花椒7g 老干妈25g 香辣酱40g 炒香后放准备好的 线椒 洋葱 甜椒(剩下的另一半) 炒香后 放干辣椒节30g 在放虾 翻炒 放入鸡精 味精 白糖 孜然粉 根据个人口味来调试 最后起锅后撒一点点芝麻作为点缀
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最后一步
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炸虾应该作为第3步 写忘了 不好意思 虾背开刀 高油温下锅里炸1分钟即可
虾得用刀开背 高油温下油锅炸1分钟
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-31
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