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韭菜炒河虾

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钰儿美食的厨房

小时候，每年春天，爸爸总会用网子从河里网上来很多螺狮与小河虾，妈妈会从地里割上一把刚刚割了没几次的嫩韭菜，和河虾爆炒，出来的香味让人久久难忘，妈妈说春天里不吃这道菜那真是太可惜了，可不是吗，在我的印象中最能代表春天的味道除了妈妈的菜饼子就是这道嫩韭炒河虾了，而且这道菜做起来食材少准备又方便方法操作又简单，是新手最好的一道练手快手菜，烹饪技巧就是“快”
营养分析 查看详情

28克
57克
14克

517
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
小河虾 300克
、
韭菜 300克
、
红辣椒 5个
、
盐 适量
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士

1、这道菜辣一点会比较开胃下饭儿，不喜欢吃辣的可以少放一点点辣椒 2、炸辣椒的时候，注意火不要太大，防止辣椒焦了，影响菜色，这个时候如果想让最后摆盘漂亮，你可以捞出一些辣椒留最后撒在菜上点缀也可以 3、最后和韭菜一起翻炒速度要快速，只十几秒钟即可关火，时间不要长，炒老了可就影响口味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-30

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