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银耳百合汤

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银耳的营养非常丰富，银耳汤可以一年四季喝，不仅可以防暑降温、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤延年益寿之功效。味道甘甜，常常饮用，有调理肺、脾、肾三脏的功效。对慢性喉咽也有一定缓和作用
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30–60分钟   |   切墩(初级)
银耳 若干
、
百合 若干
、
枸杞 若干
、
冰糖 少许
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2016-03-30

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