蔬菜沙拉
蔬菜沙拉操作简单，营养方便。
-
步骤1/5
点击查看大图
食材准备，黄瓜，圣女果，生菜，苦菊，洗净备用，胡萝卜去皮洗净，沙拉酱备用（也可以加入适量水果，个人比较喜欢分开吃）
-
步骤2/5
点击查看大图
生菜沥干水分铺于盘底（切成丝亦可），黄瓜切片，圣女果对半切开，苦菊撕成小块，胡萝卜切丝放入容器中，淋入一匙柠檬汁或白葡萄酒可以让菜不变色
-
步骤3/5
点击查看大图
将沙拉酱放入裱花袋（或者保鲜袋）剪开一个口
-
步骤4/5
点击查看大图
将沙拉酱（可以加入适量酸奶，也可以完全用酸奶代替）根据个人口味选择量挤在菜品上
-
最后一步
点击查看大图
美味的蔬菜沙拉简单到没朋友
1.菜品可以根据个人口味选择。2.沙拉酱也可以换成酸奶。3.加入适量鲜柠檬汁或白葡萄酒可以使蔬菜不变色。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-23
蔬菜沙拉的相关分类
蔬菜沙拉的相关推荐
-
#打工人的健康餐#快乐减脂‼️虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃
237496人看过 -
白灼生菜
1461897人看过 -
凉拌生菜
708704人看过 -
鱼香肉丝
6165136人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界，这个鱼香肉丝巨巨巨好吃！！
351839人看过 -
炒方便面￨幸福感爆棚
22044177人看过 -
减脂餐之轻食店土豆泥沙拉
205605人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
222634人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16549291人看过 -
布拉塔蔬菜沙拉
144061人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73488000人看过 -
家常版红烧肉（超详细）
662357人看过
