【微体】温暖 | 奶油南瓜汤
早安,来一碗热乎乎的奶油南瓜汤吧!南瓜的香甜加上奶油的浓密,用温暖甜蜜的的口感迎接新的一天!
20克
4克
32克
281
千卡
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步骤1/10
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准备食材。
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步骤2/10
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南瓜洗净去瓤切成块。
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步骤3/10
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放入锅中,加入清水后盖上盖。
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步骤4/10
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小火煮熟后盛出。(也可以蒸熟或者是烤熟)
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步骤5/10
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煮熟的南瓜放凉后加入水或者牛奶放料理机里打成汁。加入牛奶的南瓜汁颜色偏淡,与淡奶油一起加入搅拌后奶味浓郁。想控制热量的话就用水代替奶油噢。
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步骤6/10
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将打好的南瓜汁泥放到锅里,
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步骤7/10
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加入50克淡奶油和些许白糖加热搅拌均匀,稍微加热即可,不用煮到开锅。
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步骤8/10
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教大家做一个奶油拉花,用一根尖头的筷子尖点下奶油。
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步骤9/10
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再用细牙签划过奶油。女生们应该做过美甲吧,跟美甲姑娘在你指甲上画的手法是类似的。
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最后一步
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如果放上烤脆的面包丁,脆脆的面包小块蘸着南瓜汤要好吃得昏过去了。
1、想控制热量的话就用水代替奶油噢。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-19
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