芝士开背虾
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熟了我就夹盘子里都吃光光了,三分钟搞定,没来的及照相,这个图是我从网上找的,我做的虾都把皮剥掉了,因为我喜欢吃的时候比较方便,哈哈哈。
营养分析
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3克
21克
3克
123
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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首先将虾皮剥去,尽量用肉质肥厚的虾,用刀将虾开背,注意不要切断,不然烤的时候会打卷,并将虾线挑出。
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步骤2/4
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将烤盘抹一层油,少量即可,将开好背的虾摆放在烤盘内,为了去腥用刷子占少量料酒涂抹虾的表面,之后将盐均匀的撒上,不要太多,只是为了突出虾的鲜度即可。
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步骤3/4
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之后将芝士碎撒在虾的中部。
步骤4/4
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发布于 2016-03-18
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