煲仔饭(砂锅饭)
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营养分析
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40克
34克
99克
886
千卡
这道菜高盐,盐分较多,制作时适当调节~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
准备材料
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步骤2/9
香菇跟油麦菜先焯下水。其他食材都切小
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步骤3/9
我用的是江米,在上锅之前已经泡了2个小时以上。泡好的米放入砂锅里,水量跟平时做饭的一样就可以。(先开小火,让砂锅受热均匀再转中火煮到沸)
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2016-03-09
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