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凉拌虫草花

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虫草花是一种人工养殖的菌类,性质平和,不寒不燥,含有丰富的蛋白质、氨基酸,对增强和调节人体免疫功能,抗病能力有一定的作用。
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5克
2克
12克


98
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
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10分左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、鲜虫草花是可以生食的,放在开水中烫一下即可。 2、配菜可以随意搭配,圆葱丝、尖椒丝均可。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-03-06

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