青椒兔丁
浏览 562707 · 收藏 2850
因为怀孕24周被查出妊娠期糖尿病，所以吃的东西开始被严格控制，每天自己对照医生给到的菜单来选择食材做饭。经常在这里面学习做菜，突然也突发奇想，希望能够给到跟我一样的准妈妈一些帮助，尽我所能提供一些可以吃的，而且好做的菜品的制作方法。所以有了这个青椒兔丁的诞生。希望大家喜欢。
营养分析
查看详情
0克
2克
8克
38
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
先将兔丁洗净，控干
-
步骤2/5
将控干水的兔丁加去盐，老抽，料酒，淀粉，豆瓣，花椒粉搅拌均匀。(我是四川人，豆瓣是我的爱，给点豆瓣又有颜色又有味道，如果亲不喜欢可以去掉，就适当增加盐和老抽的分量就好）腌制20分钟
-
步骤3/5
趁着腌制兔丁的时候，将二荆条斜着切成滚刀状(我家二荆条不够了，正好家里有青椒，我就用了一个青椒顶替，谅解一下，节约总是好的），把姜，蒜，葱切了，我都切的小块，这样香一些。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2016-03-02
换个做法
青椒兔丁的其他做法
青椒兔丁的相关分类
青椒兔丁的相关推荐
-
宫爆虾球丨宫爆系列只吃过鸡丁怎么行？【微体兔菜谱】
262391人看过 -
干煸辣子兔丁
296404人看过 -
双椒兔丁
695555人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25125109人看过 -
#食来运转，新年干杯# 开工大吉 豉香青椒兔
161772人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1426933人看过 -
#硬核菜谱制作人#特色下酒菜——红油兔丁
617173人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
866271人看过 -
自制台湾卤肉
253831人看过 -
#i上冬日 吃在e起#冬日低脂瘦身香煎酸豆角魔芋
140935人看过 -
番茄丸子汤
41754人看过 -
臊子
104771人看过
