早餐一一爱心煎鸡蛋。
22克
33克
13克
384
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好一根火腿肠和两个鸡蛋。(可能是火腿肠太小了吧!就用了两个蛋黄一个蛋清。)
-
步骤2/6
点击查看大图
把火腿肠一分为二。
-
步骤3/6
点击查看大图
在一半的火腿肠的基础上,再次从中间切开头上不要切断。
-
步骤4/6
点击查看大图
刷上一层油,放入火腿肠小火,利用锅内的温度慢慢的把火腿肠反过来。(不要急。)
-
步骤5/6
点击查看大图
用牙签定住口。
-
最后一步
点击查看大图
把鸡蛋敲开慢慢的流进蛋白,再把蛋黄放入小火慢煎。(头一次做,成功了喽。)
鸡蛋打下去后一定要有耐心哦,要小火慢煎。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-25
爱心煎鸡蛋的其他做法
爱心煎鸡蛋的相关分类
爱心煎鸡蛋的相关推荐
-
少油少盐又美味的番茄牛肉豆芽汤
191633人看过 -
自制川贝金橘果酱------滋润整个干燥的春天
771218人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#香葱煎鸡蛋
141773人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32463350人看过 -
简单漂亮的红椒煎鸡蛋
97131人看过 -
鲜肉馄饨、馄饨皮、馄饨汤底(附6种包法)
593676人看过 -
#一道菜表白豆果美食#无花果麦片三明治
262771人看过 -
蒜蓉西兰花低脂营养减肥减脂餐❗️
1064322人看过 -
空气炸锅牛排
20806人看过 -
手撕面包
109595人看过 -
豆腐芝士慕斯#安佳佳倍容易圣诞季#
165371人看过 -
#春日养生局#蒸酥肉
124295人看过