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炸鸡沙拉

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个性胜过姿色

冬天，怎能没有啤酒和炸鸡……说道暖男大家第一个会想到都教授！说道都教授就不得不提到炸鸡。这款小姿自制炸鸡沙拉不仅营养均匀而且口感也不错，吃多了也不胖，喜欢吃炸鸡的亲们千万不要错过！我的微信公众号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨询！
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   配菜(中级)
鸡脯肉 300g
、
球形包菜 150g
、
小番茄 3个
、
沙拉酱 30g
、
鸡蛋清 (半个)
、
面包屑 (适量)
、
新奥尔良烤肉料 80g
、
料酒 半勺
、
黑胡椒粉 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

我的微信公众号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨询！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-02-13

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