红烧茄子
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我家小胖砸是个全能小厨夫(他自封的),但是一直不能做茄子。因为,烧茄子很罪恶…因为,很多油…
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
前腿肉
100g~200G
、
茄子
两根
、
葱
一小段
、
姜
一小块
、
蒜
5~6单瓣
、
生抽
一汤匙
、
盐
一小撮
、
糖
一小勺
、
蒸鱼豉油
一汤匙
烹饪步骤
-
步骤1/4
葱姜蒜切末备用
-
步骤2/4
茄子洗净,切条备用。猪肉解冻后切薄片或者切丝,加少许生抽、蒸鱼豉油、料酒、盐、芝麻,拌一拌,腌制十分钟。
-
步骤3/4
热锅凉油,油要足量,倒入茄子条,中小火煎就可以,一边翻,一边压,直到茄子变细变软,装入盘子里备用。
-
最后一步
热锅,少量油,炒香葱姜蒜末,加入腌好的肉肉翻炒,直到肉微微变色,加入生抽、豉油、糖,翻一翻,加入茄子,翻一翻,加味精再翻一翻,出锅~
小贴士
煎茄子的时候不需要加水,用锅铲压一压,茄子会慢慢熟透,水会滋滋冒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-07
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