橙汁能量软饼
这款软饼口感松软,包含了果干和坚果,还有蔬菜,冬天做早餐吃好适合,能量足足的,再配一杯热乎乎的牛奶,精神百倍一整天哦
112克
29克
267克
1862
千卡
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步骤1/17
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橙子洗净,橙子皮擦成蓉,不要擦到橙皮白色的部分,只要表皮,我擦了两个橙子,擦好的蓉备用
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步骤2/17
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擦好后,橙子皮去掉,保留橙子果肉
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步骤3/17
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放入原汁机使汁渣分离
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步骤4/17
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胡萝卜擦丝,我用的大一些的胡萝卜,只用了半个,小一点的可以用一根,核桃仁敲碎,蔓越莓和橙子皮蓉都准备好
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步骤5/17
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过筛所有粉类到干净的盆中,加入糖和盐,混合均匀
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步骤6/17
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加入油和橙汁,翻拌均匀
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步骤7/17
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加入准备好的材料
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步骤8/17
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混合成稠厚的面糊
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步骤9/17
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放入披萨盘,我的是8寸
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步骤10/17
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表面撒榨出来的橙子果肉
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步骤11/17
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入预热好的烤箱170度50分钟左右
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步骤12/17
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出炉,松软可口
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步骤13/17
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口感似蛋糕似面包,混合着果仁,太香了
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步骤14/17
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我的是不沾烤盘,如果不是不沾的烤盘要提前刷油或铺油纸
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步骤15/17
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表面的橙子肉脆脆的好吃
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步骤16/17
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好吃啊
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最后一步
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再来一张
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-02
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