清脂玉米核桃汇
记忆里的年夜饭都是大鱼大肉的,这2年,爹娘的血脂都偏高,所以饮食上也作了均衡调整。今天这个菜,是我老爸取的名字,^_^
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步骤1/10
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准备金龙鱼1:1:1黄金比例调和油
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步骤2/10
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玉米剥粒,核桃取仁,青瓜切丁备用
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步骤3/10
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核桃仁用烤箱烤香脆待用
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步骤4/10
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炒锅放入适量金龙鱼1:1:1黄金比例调和油
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步骤5/10
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烧五成热
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步骤6/10
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放入玉米,炒片刻
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步骤7/10
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放入青瓜,翻炒至青瓜断生
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步骤8/10
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放入盐,蚝油,炒均匀,用1匙水淀粉勾芡即可
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步骤9/10
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最后与核桃仁拌均匀,即可装盘
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最后一步
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-31
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