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桃胶滋阴美容甜品

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_MissLee

养颜，美容，好气色。老少适宜
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0克
2克
162克

619
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
桃胶 半碗
、
百合 适量
、
雪儿 一个
、
红枣 适量
、
龙眼干 适量
、
西米 一碗
、
糖 看个人喜欢甜度
烹饪步骤
小贴士

桃胶要提前一晚泡好，在洗桃胶的时候把西米煮透，和把百合煮一下，煮绵备用（最好放些盐去下算味）。如果家有莲子也可以放，（莲子百合一起煮下）。也可以放新鲜的百合，这样会更鲜味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-29

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