【红红火火蒸蒸日上】红粳米鱼柳丸子
咚咚咚锵~~咚咚咚锵~~过年啦~~ 每到春节，家里都会准备许多美食~~~~烧菜，蒸菜，炖菜，卤菜、小吃等等都会提前准备~~~~~像咸烧白，甜烧白，炸排骨，酥肉，丸子等，通常都会提前好几天就备好了~~~然后除夕当天都会弄点快手菜这样的~~~ 今天介绍一道【红粳米鱼柳丸子】~~~鱼柳鲜美低脂肪高蛋白~~外面再裹上一层红粳米~~~非常鲜美，且营养美味~~~做法也比较简单~~~大家也可以试试~~~ 红粳米虽然算不上多红，但也有点红嘛~~~~~红红火火蒸蒸日上，预祝大家新年快乐，阖家幸福~~
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这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
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红粳米洗净，用清水浸泡2个小时左右；
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步骤2/8
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浸泡后红粳米沥干水分备用；鱼柳洗净，拭干水分，备好老姜，小葱；
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步骤3/8
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鱼柳同姜葱一起剁成鱼柳馅；
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步骤4/8
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鱼柳馅里调入适量盐、料酒、胡椒粉、蚝油、淀粉；
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步骤5/8
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将鱼柳同调料混合，搅拌至鱼肉馅起胶；
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步骤6/8
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将鱼肉馅分成均匀大小的丸子，分别裹上红粳米；
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步骤7/8
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将鱼柳丸子放入蒸锅里，冷水上锅，水开后再蒸20分钟；
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最后一步
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蒸熟后盛出，撒葱花。
1、调料可根据自己的口味自行调整；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-28
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