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冬日里的快手饭——羊肉咖喱焖饭

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町凝菱

咖喱手抓饭的过程。今天发现种的罗勒开花了，边掰了一朵做装饰。说实话，我是第一次看到罗勒的小花，真是萌坏了呢。
营养分析 查看详情

15克
41克
36克

431
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
羊腿肉 200g
、
洋葱 1/2个
、
胡萝卜 1/2个
、
免洗大米 1杯
、
咖喱粉 1勺
、
孜然 1勺
、
葡萄干 1勺
烹饪步骤
小贴士

大米最好用东北大米或者香米，我用高压锅做的，普通电饭锅也是一样，都是用焖饭档。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-15

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