来一碗咖喱穿肠意大利面，爱上它
一直做的最多就是番茄肉酱意大利面，这次终于有突破，换了，味道和成品颜值都很在线，感觉可以喊外面店家推出这个口味，超简单，，咖喱饭不只是咖喱饭了快试试
30克
74克
330克
1757
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/8
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灌肠。，把火腿肠切成小坨，然后把你要吃的意大利面分别穿进火腿肠。当然可能觉得我多事，可以不要这步
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步骤2/8
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准备配菜。把洋葱切丝，胡萝卜土豆切滚刀块，豌豆洗净，咖喱块准备好，不过没吃到过辣咖喱，一直很想尝试。
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步骤3/8
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煮意大利面。锅里烧水，加盐，水开后放进意大利面，煮6分钟。
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步骤4/8
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别煮熟，把意大利面捞出。
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步骤5/8
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炒。锅里加橄榄油，放入洋葱和2块咖喱块翻炒。
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步骤6/8
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把土豆，胡萝卜，豌豆放进锅里翻炒，然后加水，煮至胡萝卜基本熟，下意大利面在煮一下，都熟了后，进行下一步。
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步骤7/8
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最后放两块咖喱收汁。小火搅拌至咖喱全化，然后翻炒均匀。
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最后一步
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出品。铛铛铛，真的超赞，对咖喱极其爱好的我，把它吃光了，你呢？
这是双人份，大家可以自行调整，加油!
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-07
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