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香菇栗子烧排骨

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缘豆儿

冬天是栗子上市的季节。栗子素有“干果之王”的美誉，中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨，益胃平肝等功效，因此栗子又有了“肾之果”的美名。也是推荐的冬季养生美食，冬季吃点栗子补肾健脾更美味哦~
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94克
75克
80克

1453
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
排骨 350克
、
栗子 140克
、
香菇 10朵
、
生姜 2片
、
葱 1根
、
红烧酱油 1汤匙
、
酱油 1汤匙
、
料酒 半汤匙
、
盐
、
油
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-02

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