懒人营养早餐：煎鸡蛋液馒头片
早上时间紧迫，却又想吃出营养，还是个懒人，真是太难了，偶尔想起妈妈以前做过的鸡蛋液煎馒头，今天试了试，超级方便哦！味道还不错，自我感觉良好，呵呵。
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步骤1/7
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凉馒头均匀切片，备用，不要太厚。
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步骤2/7
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将两个鸡蛋打入盘子里，方便稍后馒头片蘸汁。
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步骤3/7
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将鸡蛋搅匀，并加入适量盐、鸡精、十三香继续搅拌。
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步骤4/7
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将切好的馒头片正反两面蘸上蛋液。
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步骤5/7
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锅内放入少量油，将裹满蛋液的馒头片下锅煎。
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步骤6/7
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鸡蛋变成金黄色就要马上翻面了，时间短，不要糊了。
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最后一步
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出锅啦！非常节省时间的美味早餐做就好了！口感软软的，一份馒头片+一杯热牛奶，可以出门啦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-16
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