是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
减肥豆浆的做法 点击查看大图

减肥豆浆

浏览 8.1万 · 收藏 546
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

牵猫去旅行2010

之前看到网上很流行的减肥汤，也是用山楂，红豆和绿豆，只不过他是用锅煮出来的，我试过不太好吃，做了一顿放弃了。我直接用豆浆机做成汁！效果不错，做的时候水不要放太多，否则变喝水了，这样要饿死人了！当然用其他豆类做豆浆喝了也会瘦，我早餐豆浆加白煮鸡蛋2，蛋黄不吃，午餐豆浆，豆浆里加了蛋白粉，加了粉的豆浆一下就变豆浆糊了，喝了耐饿，晚上吃水果，或者不吃。这样下来一个星期瘦了8斤！这种减肥方法肯定会反弹，细想不吃肯定都会瘦，所以瘦了以后还是要注意饮食
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
绿豆
、
红豆
、
山楂干
、
水
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-12-03

换个做法

减肥豆浆的相关分类

肉类大全 芥末虾球 汤圆 红烧羊肉 丸子汤 年糕 更多

减肥豆浆的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许