晨起活力特饮
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俗话说，一天之计在于晨，早餐的营养尤为重要。苹果和猕猴桃提供了糖分，丰富的维生素和果胶，而大西芹提供了矿物质和维生素，如果再配上白煮蛋和全麦面包便是丰富的一餐～还有美白的效果喔(≧▽≦)
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
将食材清洗干净。苹果和猕猴桃去皮，切块。西芹去老筋，切小粒。
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最后一步
将果蔬和蜂蜜倒入搅拌机，再加入适量水，搅打均匀即可～
小贴士
对蜂蜜过敏的童鞋就不要加蜂蜜了哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-26
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