稀豆粉和豌豆粉的做法

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稀豆粉和豌豆粉

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1克
16克
53克

267
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

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豌豆

烹饪步骤

步骤1/10
前一晚上就把豌豆泡一晚上，担心不够勾芡可以加一小把米
步骤2/10
用料理机将泡了一整晚，至少八个小时的豆打碎
步骤3/10
用纱布将豆渣滤干净，可以多滤几次，效果会更好
步骤4/10
此过程未照片，将过滤的汁静放一个小时
步骤5/10 点击查看大图
将静止放的汁上面的水到入锅里按一个方向不停的搅拌，直至煮开
步骤6/10 点击查看大图
将静止的汁的下面白色的沉淀物用少许汁调均匀，慢慢倒入烧开的汁中
步骤7/10 点击查看大图
不断加白色沉淀物的调均匀的汁，不断按同一个方向搅拌，记住只能按一个方向搅拌
步骤8/10 点击查看大图
按各自口味调制好佐料
步骤9/10 点击查看大图
一碗稀豆粉就搞定
最后一步
将稀豆粉放在容器中放凉就变成了碗豆粉

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-15

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