养肝排毒润肺 梨枣汁
以前便秘，喝了养肝汤之后就再也没便秘过！养肝汤能排肝毒，能去痘。今天把他和梨煮在一起，味道也很不错！
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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红枣洗净用剪刀，剪7下，一面三下，一面四下。和水下锅煮开关火泡一夜。
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步骤2/5
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梨去皮，切块。放泡的枣汁里大火煮开，关小火煮半小时，能煮一小时最好咯！
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步骤3/5
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把梨块拿出来，过滤枣渣，枣渣不要了！
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步骤4/5
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梨片上抹点桂花酱也好好吃~
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最后一步
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喝光了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-14
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