罗汉果蜂蜜莲藕汤
浏览 1.2万 · 收藏 48
将做法保存到手机
罗汉果被人们誉为“神仙果”，其果实营养价值很高，有清热润肺、止咳利咽的作用。初冬天气干燥，多喝罗汉果能清热润肺，是不错的茶饮
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好食材，罗汉果，蜂蜜和削好皮的莲藕
-
步骤2/5
点击查看大图
莲藕切片准备
-
步骤3/5
点击查看大图
锅里放清水，放入切好莲藕和去掉外壳的罗汉果，煮开后小火煮二十分钟，然后放入蜂蜜，再煮五分钟，美美的罗汉果莲藕蜂蜜汤就好了
-
步骤4/5
点击查看大图
颜色很漂亮吧，多喝能止咳润肺哦
-
最后一步
点击查看大图
再来一张
小贴士
还可以适量放点红枣和枸杞，会更加营养美味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-13
换个做法
罗汉果蜂蜜莲藕汤的其他做法
罗汉果蜂蜜莲藕汤的相关分类
罗汉果蜂蜜莲藕汤的相关推荐
-
红薯山药千层
511912人看过 -
爆炒蚕蛹（家常）
1522868人看过 -
#入秋滋补正当时#清淡为主的黄瓜肉片汤
1104066人看过 -
营养快手早餐丨午餐肉鸡蛋饼（手抓饼）
1365270人看过 -
古北香煎豆腐角
904951人看过 -
鳗鱼饭
181人看过 -
黑芥肉丝
96人看过 -
夏天快到了，又该吃钵钵鸡了啦！鲜辣过瘾！！超爽口！
115人看过 -
蒜蓉开边虾
95人看过 -
法式白火腿高达三明治
422人看过 -
白灼菜心
336人看过 -
锅包肉
272人看过
