彩虹马卡龙
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折腾马卡龙真是一件害怕又期盼的事情,害怕出来又失败,期盼着这次就成功吧!我是在第六次折腾成功的,期间耗掉230克杏仁粉,这样算来我还算是幸运的。我的意式蛋白霜一直没能很漂亮的打发,但是我后面做的马卡龙却一直能成功,所以关于蛋白霜打发问题我也不好解析。我觉得最后切拌好的状态很重要,
营养分析
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0克
4克
102克
221
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/22
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50克糖粉过筛进干净的碗里,倒入杏仁粉(我的杏仁粉很细,不用过筛,如果是一般包装的,建议过筛)拌匀,把一些小块块压扁,尽量每一颗糖都得和杏仁粉裹匀,TPT就完成了
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步骤2/22
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往中间倒入19克蛋清(我的是冷藏一晚的),轻轻用tpt盖住
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步骤3/22
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42克细砂糖倒入小奶锅,加入13克水,插上温度计,记住,温度计不要碰到锅底。我们等到蛋白打发到六成发的时候开始加热糖水
步骤4/22
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发布于 2015-11-09
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