爽口的凉拌莴笋丝
早上去买菜，看到路边农民卖的很新鲜的莴笋，忍不住买了几根回来。中午简单点，先用两根整个莴笋丝吧。
1克
9克
26克
136
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
莴笋切丝。我喜欢自己切，比刨出来的丝吃起来更脆。而且最好买绿莴笋。然后加点盐翻拌腌制五分钟的样子，当然可以根据自己喜好适当增加几分钟。
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步骤2/6
腌好后，用手挤去水分。
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步骤3/6
油锅烧热（油一点点）后放入切丝的小红椒。
展开全部6个步骤
发布于 2015-11-09
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