高压锅蹦栗子
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13克
24克
230克
1114
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
高压锅硅胶圈取下
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步骤2/3
加少许油,栗子洗干净放高压锅中,盖上盖子
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最后一步
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晃动高压锅,直到听见砰砰的声音,再多蹦一会就出锅了。
小贴士
高压锅要去掉硅胶圈,不用加阀
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-01
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