炒红果
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每年秋天,山楂上市,都要为我家大宝贝儿做一份炒红果,密封好,每天吃一点。
营养分析
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1克
1克
124克
102
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/5
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山楂洗净
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步骤2/5
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去籽
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步骤3/5
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水沒过山楂,加一指甲盖的盐后加入冰糖,大火开煮。一直搅拌,熬到粘稠(糖化的时候可以尝甜度,不够甜可以添加)。转小火继续搅拌,待大部分果肉都融化了即可。(想要大块果肉,熬煮时间短一点就可以了)
步骤4/5
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发布于 2015-10-25
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