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触动味蕾的蔬菜汇※长相思

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我是阿百

在 九品坊烤鸭吃过一道菜，叫青白之恋，是茄子条和缸豆段油炸后再加工的一道菜。本来看着很普通，不料一吃马上就爱上了。第一次吃到这么有滋味的蔬菜。回家后自己做，多加了胡萝卜和秋葵，菜名再青白之恋，明显不合适，想不出好菜名，既然都是长条，自己吃过后也对它念念不忘，那就叫它“长相思”吧！
营养分析 查看详情

0克
4克
15克

72
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
茄子 1条
、
缸豆 数条
、
红萝卜 一段
、
秋葵 数个
、
蒜末 适量
、
生抽 一调羹
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-24

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