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淡奶油全麦吐司

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连邦木木

全麦面包营养价值比白面包高，含有丰富粗纤维、维生素E、B族维生素以及锌、钾等矿物质。 早餐吃些全麦面包，好处多多 全麦食品中富含人体所需的多种维生素、矿物质、纤维素等，人在经过一夜的营养消耗后，体内所缺的维生素、矿物质能在早餐时得到及时补充，对健康非常有好处。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
高筋面粉 220G
、
全麦面粉 100G
、
纯牛奶 100G
、
淡奶油 80G
、
盐 3G
、
白砂糖 40G
、
鸡蛋 一个
、
酵母 3G
烹饪步骤
小贴士

可以用不带盖子的吐司模具，烤箱温度适当降低5—10度。 烤箱温度各异，请根据自己烤箱性能调整烧烤时间 任何经过发酵的东西都不能立刻吃，刚出炉的面包还在发酵，马上吃容易引起胃病，至少放上两个钟头才能吃。还有人喜欢吃大而松软的面包，觉得口感好。其实面包发酵也有一个度，体积过大不见得营养就多。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-24

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