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红枣银耳秋梨羹的做法

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红枣银耳秋梨羹

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秋天干燥熬点梨羹润润燥

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30~60分钟 | 切墩(初级)

秋梨一个

、

银耳一朵

、

红枣适量

、

陈皮 10g

、

枸杞 10g

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
银耳一朵（不要选太白的，怕是硫磺熏过的）
步骤2/9 点击查看大图
用水泡2个小时然后仔细清洗摘成小朵去掉蒂
步骤3/9 点击查看大图
秋梨一个选择水分较多的闻的时候果香较重的
步骤4/9 点击查看大图
将梨子切成小块
步骤5/9 点击查看大图
红枣我用的是新疆灰枣
步骤6/9 点击查看大图
将枣子洗干净切半去核
步骤7/9 点击查看大图
陈皮理气健脾，化痰，有一定的燥湿作用。
步骤8/9 点击查看大图
枸杞
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用养生壶熬制的选用煮粥功能和花草茶功能。煮好之后满满的胶原蛋白！又美容又润燥！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-19

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