宫爆鸡丁
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17克
47克
26克
420
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
将鸡胸肉平铺在菜板上用刀背拍散切丁,然后加入盐、白胡椒粉、料酒、淀粉水拌匀腌15分钟
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步骤2/5
胡萝卜,黄瓜切丁,葱姜蒜备好
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步骤3/5
花生小火炒至金黄色,捞出备用,鸡丁炒变色捞出备用
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2015-10-14
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