秋季雪梨马蹄芦根麦冬莲藕汤【2-3人】
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功效:滋养胃阴，缓解热邪耗伤人体津液出现的身体低热、干咳、心胸烦闷
食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
雪梨【带皮切块】
200g
、
马蹄【去皮】
300g
、
芦根【稍微浸泡】
150g
、
麦冬【稍微浸泡】
25g
、
莲藕【去皮切块】
500g
烹饪步骤
-
步骤1/1
所有材料入锅加清水1500ml，大火滚开转小火煲1.5小时后下盐即可
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-14
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