士豆番茄炒虾仁
6克
35克
76克
447
千卡
-
步骤1/11
点击查看大图
准备的食材有虾仁.土豆.番茄,青豆。
-
步骤2/11
点击查看大图
士豆切条.番茄切片。
-
步骤3/11
点击查看大图
虾仁凊洗干净,从中间片成两片,抽去沙线。
-
步骤4/11
点击查看大图
放入碗中加入盐,料酒,蛋清.淀粉抓匀码味十分钟。
-
步骤5/11
点击查看大图
士豆条.青豆入沸水中.放少量盐泹熟捞出。
-
步骤6/11
点击查看大图
虾仁同样泹过水捞出。
-
步骤7/11
点击查看大图
锅入油放姜.蒜.大葱未爆香。
-
步骤8/11
点击查看大图
倒入番茄煸炒。
-
步骤9/11
点击查看大图
待番茄片炒软后、倒入士豆条.青豆翻炒.再放入虾仁快速翻炒.放盐.白糖调味。
-
步骤10/11
点击查看大图
一道色泽美观.咸鲜爽口的土豆番茄炒虾仁就做好了。
-
最后一步
点击查看大图
成品。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-10
士豆番茄炒虾仁的其他做法
士豆番茄炒虾仁的相关分类
士豆番茄炒虾仁的相关推荐
-
#我们约饭吧#紫薯藜麦小米粥
116815人看过 -
烤大章鱼
16261人看过 -
#换着花样吃早餐#爆炒鱿鱼
7180983人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#绿豆大米粥
435196人看过 -
#换着花样吃早餐#孩子最爱的菠萝炒饭
630300人看过 -
番茄豆腐鲫鱼汤
1511990人看过 -
目鱼大烤
9418人看过 -
#换着花样吃早餐#木瓜炖牛奶
1014276人看过 -
夏天就该这样吃——茭白三丝
294593人看过 -
炒千页豆腐
148081人看过 -
豆豉鲮鱼炒茼蒿
64944人看过 -
孩子爱吃的松仁玉米
5615009人看过