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亨利小火车

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海燕的窝

儿子超爱托马斯系列的火车，偶这个爱折腾的妈妈就折腾一款美味又营养的小火车出来，儿子吃的好开心啊！
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20克
45克
121克

841
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
中粉 150g
、
西兰花汁 300ml
、
泡打粉 2克
、
盐 6g
、
胡椒粉 3g
、
五香粉 3g
、
鸡蛋 2个
烹饪步骤
小贴士

此款薄饼不做造型卷蔬菜吃也不错啊，很美味，全营养，对于不爱吃西兰花的小朋友非常受用哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-06

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