山楂山药汤
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1克
4克
149克
216
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备食材，山楂洗净（用盐泡10分钟），切开，山药切块
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步骤2/3
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锅内冷水，加入山药和冰糖
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最后一步
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山药小火煮开，小火煮10分钟，倒入山楂，煮10分钟，就可以喝了，酸酸甜甜
小贴士
山楂开胃，帮助消化，山药健脾，节后喝碗吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-06
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