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自制冰红茶

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记得以前上班那会天天必须喝咖啡,有时甚至一天两三杯不止,还在网上买最好看的咖啡杯。一天没喝咖啡边觉得无精打采的。那时觉得最享受的事情就是喝咖啡了。哪顾得了过量饮用咖啡对身体不好。直到有了宝宝,才狠下心戒掉咖啡瘾。现在已经忘了多久没喝咖啡了,人总要经一事才会长一智,身体出现毛病了,才后悔当初没好好爱惜自己。有人说爱自己就满足自己,想吃就吃,想喝就喝,想买就买。以前我也这么认为。但是现在开始慢慢改观了,爱自己并不是由着自己暴饮暴食,要懂得节制,对健康有害的可以做到不吃,爱自己并不是买许多奢侈品给自己,也要看有没有那个实用价值。经常给自己煲个汤,为自己泡杯红枣茶,或者给自己榨杯果汁,这不是更实际吗?我希望每天醒来家人平平安安的,生活平平淡淡的,这就是最值得感恩的幸福了。然后每天拥有一颗乐观的心态去对待一切。
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切墩(初级)
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发布于 2015-10-05

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