红枣南瓜小米粥
绿皮南瓜是在淘宝买得微微甜面到不行。。巨好吃，广东南瓜会甜但水水得
-
步骤1/8
点击查看大图
东北绿皮面南瓜
-
步骤2/8
点击查看大图
新疆红枣
-
步骤3/8
点击查看大图
东北小米
-
步骤4/8
点击查看大图
洗净小米备用
-
步骤5/8
点击查看大图
南瓜洗净切开，南瓜籽巨营养舍不得丢晒干后再吃嘻嘻
-
步骤6/8
点击查看大图
滚水下小米、红枣熬15分钟
-
步骤7/8
点击查看大图
再下绿皮南瓜颜色美美哒、再熬15分钟关火
-
最后一步
点击查看大图
红枣南瓜小米粥是一道非常受欢迎的养生粥品。南瓜小米粥本身已经是绝佳的搭配，在粥中添加补血益气的红枣，令粥的口感更加丰富，营养价值也更高。此粥的做法很简单，基本上不需要调料，熬制出来的粥香浓鲜甜，可谓老少皆宜。红枣南瓜小米粥的功效也很不一般，红枣、南瓜和小米都是营养丰富的食材，三者结合功效更为强大。
秋高气爽的天气此粥作为小宝宝辅食、MM们养颜保持身材、男银们健康保健粥、哇太太太强大照顾所有人群的粥赶快为健康行动起来吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-21
红枣南瓜小米粥的其他做法
红枣南瓜小米粥的相关分类
红枣南瓜小米粥的相关推荐
-
美肌养颜甜汤（海椰皇雪燕桃胶炖皂角米）
19067人看过 -
香茅茶
46933人看过 -
川贝海底椰双雪糖水
15000人看过 -
豉香土豆小排骨
13306人看过 -
薏米山药排骨汤
16589人看过 -
冬瓜茶
8570人看过 -
荷兰豆凉拌虫草花
22965人看过 -
花旗参炖花胶
1968人看过 -
蔬菜瘦身汤
216314人看过 -
蓝莓酒
10833人看过 -
水煮白鸽蛋的正确方法
96469人看过 -
花胶当归黄芪老鸽汤
36509人看过
