奶香土豆泥...超减脂
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大爱芝士土豆泥，但由于芝士热量太高，不利于正在减肥的我，又贪恋芝士的奶香味，所以改良了一下。土豆是减肥的好东西，切忌油炸，否则变高热量…
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
将土豆切成块
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步骤2/4
锅中放水加热，水开后小心放入土豆块，待土豆煮软后(筷子能轻松插入土豆块)捞起沥水，倒入大容器中
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步骤3/4
放入适量色拉油，将土豆块捣成泥，再加入适量牛奶和盐，搅拌土豆至软糯，牛奶千万不要加多了，不然会太稀不成形
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最后一步
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将土豆泥做成团，最后加上适量番茄酱
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-13
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