辣炒鱿鱼圈
16克
34克
5克
295
千卡
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步骤1/5
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把鱿鱼圈外的一层皮去掉,把芹菜和青椒切条,洋葱切丝,红尖椒中间切一刀,生姜切碎备用
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步骤2/5
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锅里放油,待油温六分热时放入洋葱红尖椒和生姜
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步骤3/5
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待炒出香味时放入青椒和芹菜
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步骤4/5
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青椒芹菜翻炒几下放入鱿鱼圈翻炒两分钟放入生抽料酒和盐,出锅时放入鸡精即可
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最后一步
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出锅
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发布于 2015-09-11
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