简易汤面
前两天上火,智齿疼的不行。买了药也不想吃,想通过饮食调理。香油去火非常好,于是我就想吃点清淡带汤的面,结果吃了两天就好了,觉得真是太神奇了。
6克
13克
45克
272
千卡
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步骤1/4
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青菜洗净,想吃多少放多少
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步骤2/4
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待水烧开放入青菜,水再次沸腾时放入面条。放入面条照片忘拍了……中间加入盐,鸡精少许。
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步骤3/4
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盛出后加入醋,香油。即可。我用的是香醋。
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最后一步
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如果觉得太清淡可以加点小菜,几分钟搞定
醋跟香油是治疗上火绝配。但要香油一定要辨别清楚哦。我在老家见过自磨香油的,但早就忘了什么味儿了。于是就淘宝上买了一瓶据说是河南农家自磨,但是收到后不是特别香,要放很多才香。跟超市的太太乐香油味道很不一样。我也不太懂,但我觉得大家还是慎重选,毕竟是身体要吸收的油。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-09
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