栗焖香菇
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栗子加香菇,香气逼人,美味难挡!
营养分析
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23克
11克
100克
639
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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干香菇提前用水泡发后切成小块,胡萝卜切成小块焯水备用,熟栗子对半切。
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步骤2/3
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锅中加油烧热,放入香菇块炒香,再加熟栗子块和胡萝卜块一起翻炒片刻后,放入没过食材的清水。
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最后一步
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放入海天老字号'365高鲜'头道酱油调味,上盖焖煮,最后放盐并大火收汁即可。
小贴士
香菇所含的香菇多糖等物质有利于牙齿健康。海天老字号“365高鲜”头道酱油可以更好的激发香菇的香味,使这道菜的口感更丰富。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-09
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