冰糖炖陈皮柠檬
止咳、咽喉炎、喉咙痛,慢性支气管炎、小儿百日咳等。冰糖+柠檬能增强清热止渴的作用。并且有排毒、养颜、美白、滋阴润肺等作用。
7克
10克
1053克
324
千卡
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步骤1/7
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将柠檬浸泡在盐水十分钟,清洗干净。
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步骤2/7
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柠檬切片,去核,放入炖盅。
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步骤3/7
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浸泡后的陈皮切成丝放入炖盅。
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步骤4/7
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再将冰糖放入炖盅。
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步骤5/7
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盖上炖盅盖,调定时,八小时后出炉。
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步骤6/7
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入瓶,放入冰箱储存。
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最后一步
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平时可兑开水作饮料解渴消暑。
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发布于 2015-08-25
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