青椒木耳炒肉
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最爱木耳,对身体好处多多
营养分析
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60克
15克
28克
689
千卡
这道菜富含维生素C,美白又抗衰~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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木耳提前用温水泡发
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步骤2/4
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五花肉切片,青椒洗干净,手撕成块,蔬菜尽量不要用刀切,手撕会顺着蔬菜的纹路,让营养损失降到最少。
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步骤3/4
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全部食材准备好,先放油,用葱姜爆锅,加入五花肉,炒到八分熟。加入青椒和木耳。
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最后一步
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成品出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-15
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