凉拌黄瓜鸡丝
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13克
38克
16克
205
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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黄瓜洗净切丝备用,鸡胸肉放锅里,加适量料酒,用水煮熟,冷却后撕成丝备用。
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步骤2/4
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将黄瓜丝和鸡丝混合放在盆里,根据自己口味加入适量的盐,糖,鸡精,橄榄油进行调味,搅拌均匀后就可以了。
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步骤3/4
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美味爽口的的凉拌黄瓜鸡丝就做好了。
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最后一步
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凉拌黄瓜鸡丝是下酒好菜哦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-13
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